Steam Facial Benefits: घर पर ही करें पार्लर जैसी स्टीम फेशियल, स्किन होगी ग्लोइंग और सॉफ्ट

Top Haryana, New Delhi: आमतौर पर हर इंसान यह चाहता है कि उसकी स्किन हमेशा चमकदार और अच्छी दिखे लेकिन धूल, स्ट्रेस, प्रदूषण और गलत खानपान के चलते स्किन पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है, खासतौर पर यदि आपकी त्वचा अधिक ऑयली या फिर डल हो जाती है तो यह ग्लो खोना शुरू कर देती है।

इसके लिए आपको हर बार पार्लर जाकर फेशियल करवाना पड़ता है, जो हमेशा पॉसिबल नहीं होता, ऐसे में आप अपने घर पर ही कुछ आसान तरीकों को अपनाकर स्किन की बेहतर देखभाल कर सकते है। स्टीम फेशियल एक ऐसा ही बेहतर प्रोसेस है, जो स्किन के पोर्स को खोलकर अंदर जमी हुई गंदगी और टॉक्सिन्स चीजों को बाहर निकालने में सहायता करती है।

इस प्रोसेस से ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स कम हो जाते है, स्किन की गहराई से सफाई होती है और चेहरा हाथों हाथ फ्रेश और ग्लोइंग नजर आने लगता है, इसे आप बिना किसी महंगे प्रोडक्ट के घर पर ही इस्तेमाल कर सकते है।

गर्म पानी

एक बर्तन में थोड़ा पानी डाल लें और उसे ठीक तरह से उबाल लें, आप चाहें तो इसमें कुछ प्राकृतिक चीजें मिला सकते है जैसे, ग्रीन टी यह एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर होती है और स्किन को डिटॉक्स करने में सहायता करती है, नींबू के टुकड़े इससे स्किन फ्रेश हो जाती है, एसेंशियल ऑयल जैसे लैवेंडर या फिर रोज़मेरी ऑयल की कुछ बूंदें डालने से स्टीम काफी अधिक फायदेमंद हो जाती है।

चेहरे पर स्टीम  

गरम पानी के बर्तन को किसी जगह रखें और अपने चेहरे को उससे 10 इंच की दूरी पर रखें, एक साफ तौलिया अपने सिर पर डालें लें  ताकि भाप बाहर की तरफ न निकल सके, इस प्रोसेस को 10 मिनट तक करते रहे, यदि आपकी त्वचा बहुत सेंसिटिव है तो 5 मिनट ही बहुत है, आंखे बंद करें और धीरे-धीरे सांस लें जिससे आपको स्टीम का पूरा लाभ मिल सके।

चेहरे की सफाई  

स्टीम लेने से पहले यह बहुत आवश्यक है कि आपका चेहरा ठीक ढंग से साफ हो, इसके लिए आप माइल्ड फेस वॉश या फिर क्लेंजर का  उपयोग करें ताकि त्वचा से गंदगी, तेल और मेकअप अच्छी तरह से निकल जाए, साफ स्किन पर स्टीम का प्रभाव और भी अधिक अच्छा होता है।

फेस मास्क  

स्टीम लेने के बाद कोई बढ़िया सा फेस मास्क लगाना काफी फायदेमंद साबित होता है, इससे पोर्स तंग होते है और हमारी त्वचा को एक नेचुरल ग्लो मिलता है, आप लोग इनमें से कोई भी एक फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते है, जैसे यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक इस्तेमाल करें, यदि आपको हाइड्रेशन चाहिए तो एलोवेरा जेल उपयोग करें और ड्राई स्किन के लिए दही और शहद का उपयोग करें।