Skin Care: स्किन पर दही के उपयोग से क्या प्रभाव पड़ता है, जानें इसके फायदे व नुकसान
Skin Care: दही हमारे शरीर के साथ ही चेहरे की लिए भी काफी गुणकारी है, इसके इस्तेमाल से स्किन पर बेहतर निखार आता है, इस खबर के माध्यम से जानें दही के फायदे और नुकसान।
Top Haryana, New Delhi: स्किन की अच्छी देखभाल के लिए लोग काफी सारे प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खे अजमाते है, जैसे चेहरे पर गुलाब जल, शहद, मुलतानी मिट्टी जैसी चीजों का इस्तेमाल करते है, इनमें से एक दही भी शामिल है, बहुत से लोग दही का इस्तेमाल भी स्किन और हेयर केयर के लिए करते रहते है।
बहुत सारे लोग शहद दही, दही बेसन और दही टमाटर का फेस पैक बनाकर अपने चेहरे पर लगते है, जिससे स्किन को चमकदार बनाने में मदद मिल सकती है। दही के अंदर कैल्शियम, प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स जैसे बहुत से आवश्यक न्यूट्रिएंट्स पाए जाते है, ये शरीर की सेहत के साथ स्किन के लिए भी काफी अधिक फायदेमंद साबित है, जानें दही को चेहरे पर लगाने के फायदे और नुकसान।
दही लगाने के फायदे
दही के अंदर लैक्टिक एसिड की मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को हटाने में काफी मददगार साबित है, दही स्किन पर के दाग-धब्बों को दूर करने और बेहतर निखार लाने में काफी मददगार हो सकती है।
झुर्रियों को करें कम
दही के अंदर मौजूद लैक्टिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट के गुण स्किन से झुर्रियों को कम करने में सहायता कर सकते है, इससे त्वचा में कोलेजन को बढ़ाने में सहायता मिलती है, दही में विटामिन और प्रोटीन पाया जाता है जिसके कारण त्वचा में निखार बढ़ता है। दही में ठंडक प्रदान करने वाले गुण होते है, ऐसे में ये सनबर्न से बचाव करने में सहायता कर सकता है।
दही लगाने के नुकसान
एलर्जी
सेंसिटिव त्वचा या फिर कुछ लोगों को दही से एलर्जी की समस्या हो सकती है, जिससे चेहरे पर रैशेज और जलन हो सकती है, किसी को दही से एलर्जी हो तो इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
जलन होना
दही का नेचर थोड़ा एसिडिक होता है, ऐसे में इसे आपको अपनी स्किन पर लगाने से खुजली, जलन और रेडनेस जैसी दिक्कत हो सकती है, खासकर उन लोगों को जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है, उन लोगों को इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, दही और नींबू लगाने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है क्योंकि इन दोनों का नेचर एसिडिक है।
आप दही पहली बार अपने चेहरे पर लगा रहे है तो पैच टेस्ट अवश्य करना चाहिए, ज्यादातर उन लोगों को जिनकी स्किन सेंसिटिव है, आप दही में बेसन और नींबू मिलाकर इस्तेमाल करते है तो इसका प्रभाव स्किन पर पड़ता है, इसलिए उन चीजों का इस्तेमाल न करें जिससे आपको एलर्जी है।
