Skin Care Tips: गर्मियों में तेज धूप से बचाने में कितनी सहायक है यह ड्रिंक, जानें सम्पूर्ण जानकारी 

Top Haryana, New Delhi: गर्मियों में सूरज की तेज किरणों से त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना जरूरी हो जाता है, नहीं तो फिर टैनिंग और खुजली की परेशानी हो सकती है लेकिन कई बार आप आलस के चक्कर में सनस्क्रीन को स्किप कर देते है, ऐसे में फिर आपके लिए ड्रिंकेबल सनस्क्रीन अच्छा विकल्प साबित हो सकता है।

यह ड्रिंक स्किन केयर रूटीन में आज के वक्त काफी अधिक ट्रेंड कर रहा है, इसलिए जरूरी है कि आप जान लीजिए आखिर यह किस प्रकार से आपकी स्किन पर काम करती है और क्या ये सनस्क्रीन लोशन से अधिक कारगर साबित है और हमारे शरीर के लिए कितनी फायदेमंद है।

ड्रिंकेबल सनस्क्रीन 

ड्रिंकेबल सनस्क्रीन एक प्रकार का लिक्विड सप्लीमेंट है, जिसमें कुछ खास प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट्स, आयरन, कैल्शियम, विटामिन्स और नैचुरल इंग्रीडिएंट्स होते हैं, जो स्किन को अंदरूनी रूप से सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने का कार्य करते है, गर्मी के सीजन में तेज धूप से बचाने के लिए यह काफी बेहतर है। 

कई कंपनियों का ड्रिंकेबल सनस्क्रीन को लेकर दावा है कि यह पीने से शरीर के अंदर कुछ ऐसे तत्व एक्टिव हो जाते है, जो स्किन के लिए नैचुरल प्रोटेक्शन शील्ड की तरह कार्य कर सकते है, इसका सेवन करने से आपकी स्किन खुद ब खुद यूवी किरणों से लड़ने के लिए तैयार हो जाती है और स्किन धूप से बच जाती है।

ड्रिंकेबल सनस्क्रीन के फायदे  

• इस ड्रिंक में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन C, विटामिन E और प्रोटीन जैसे तत्व स्किन को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचा सकते है।
• यह ड्रिंक सनबर्न और एजिंग की दिक्कत दूर कर सकते है, हेल्दी और ग्लोइंग स्किन बनाए रखने में सहायता कर सकता है।
• साथ ही इसका विटामिन C और प्रोटीन गुण त्वचा की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है।
• नॉर्मल सनस्क्रीन पसीने से खराब हो जाती है लेकिन ड्रिंकेबल सनस्क्रीन के उपयोग से ऐसा कुछ नहीं होता, इसे कोई बाहरी परत प्रभावित नहीं करती है।
• इसका असर कई घंटों तक बना रहता है, जबकि क्रीम वाली सनस्क्रीन को बार-बार लगाना पड़ता है।

ड्रिंकेबल सनस्क्रीन के नुकसान  

• विशेषज्ञों का मानना है कि काफी अधिक एंटीऑक्सिडेंट्स या सप्लीमेंट लेने से शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है।
• ड्रिंकेबल सनस्क्रीन सनस्क्रीन लोशन की तुलना में UV प्रोटेक्शन देने में उतना ही असरदार है, यह अभी साइंटिफिक रूप से प्रमाणित नहीं है।
• यह आपको अंदरूनी रूप से सुरक्षा प्रदान कर सकता है लेकिन सीधे तौर पर आपकी स्किन पर सूरज की किरणों को ब्लॉक नहीं करता है।